Seven: 7 minutos de ejercicio
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¡Ponerse en forma nunca fue tan fácil, rápido y divertido! 7 minutos al día de ejercicio con nosotros y planes personalizados de entrenamiento harán que notes la diferencia. Los ejercicios de SEVEN están científicamente diseñados para ofrecerte el máximo beneficio en corto tiempo. Ponte en forma, pierde peso o tonifica tus músculos. Márcate un objetivo y un nivel de forma física, y nosotros nos ocuparemos del resto.
Los ejercicios de Seven están basados en estudios científicos para ofrecer el máximo beneficio en el plazo de tiempo más corto posible. Gracias a sus planes de entrenamiento personalizados, Seven también te permite aprovechar al máximo tus entrenamientos. Ponte en forma, empieza a Perder peso o Ponte fuerte. Márcate un objetivo y un nivel de forma física y Seven se ocupará del resto.
¿POR QUÉ ENTRENAR CON SEVEN?
• Entrena donde quieras, cuando quieras, sin necesidad de máquinas o material adicional
• Crea un hábito de ejercicio con nuestro desafío de entrenamiento diario
• Compite con tus amigos y recibe una dosis extra de ánimo y apoyo
• Alcanza logros; de novato hasta deportista, modificando tu rutina poco a poco
• Crea tu plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y preferencias
• Sincroniza tu dispositivo Wear OS y accede sin problemas a Seven desde el mosaico de tu reloj en casa o en el gimnasio
• Añade un toque de diversión con instructores como el Sargento, la Animadora y muchos más
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• Logra resultados más rápidos con planes de entrenamiento personalizados según tu forma física
• Accede a todos los entrenamientos y a más de 200 ejercicios
• Recibe apoyo y asesoramiento exclusivo de nuestro entrenador personal certificado
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Valoraciones y reseñas
4,6
98,9 mil reseñas
Luiz Augusto Santana
- Marcar como inapropiada
13 de mayo de 2024
es muy animado! dá buen animo es fácil de manejar y entender. el tiempo pasa rápido y las voces de animo son de diversos tipos, a mi me encanta. recomendo 💯% vale a pena o pagamento anual de la versión pro, lo haré tan pronto reciba mi pagamento.
1 persona ha valorado esta reseña como útil
Ipacarai 1400
- Marcar como inapropiada
25 de febrero de 2024
Muy util, apto para niños. Tengo 11 y me encanta hacer uno o dos ciclos de ves en cuando. Mi hermana tiene 9 y ella tambien hace 1 ciclo a veces, lo ynico que nos cuesta es generar la rutina. Al no tener celular propio lo hago con el de la casa. Le habría puesto 5 si no fuera porque solo hay una rutina gratis. No estoy dispuesta a pagar sin estar acostumbrada a ocuparlo regularmente. Buena aplicación.
13 personas han valorado esta reseña como útil
Santi Maccio
- Marcar como inapropiada
13 de enero de 2024
Totalmente recomendada, el funcionamiento es efectivo y permite realizarlo cada día. En el momento que tu cuerpo se acostumbra a la rutina gratuita es recomendable cambiar los ejercicios o agregar nuevos.
21 personas han valorado esta reseña como útil
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Hoy presentamos la primera de una serie de mejoras en Seven y estamos deseando que las pruebes.
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